Vous avez du mal à convaincre votre enfant de goûter aux plats sains ? Ce défi quotidien est partagé par de nombreux parents. Pour vous aider, le livre Les 200 plats préférés des enfants, publié par les Éditions Marabout, propose des solutions simples et efficaces.
Des recettes saines et ludiques
Avec des plats comme le smoothie banane-flocons d'avoine ou encore des galettes de pommes de terre au saumon, ces recettes transforment le repas en un moment agréable. Les burgers miniatures aux légumes sont également une excellente option pour rassembler toute la famille autour d'un plat savoureux, tout en veillant à l'équilibre nutritionnel.
Apprendre en s’amusant
- Des recettes faciles à préparer avec vos enfants.
- Des alternatives saines à leurs plats préférés.
Les 200 plats préférés des enfants de Emma Jane Frost, 240 pages, disponible pour 4,95 €.
