Le chrysanthellum (Chrysanthellum americanum), membre de la famille des Astéracées, est une plante originaire d'Amérique du Sud, notamment des montagnes boliviennes et péruviennes. Elle a également trouvé sa place dans les zones tropicales d'Afrique et d'Inde, et sa présence en Europe remonte aux années 1990, principalement pour ses propriétés thérapeutiques.
Un protecteur hépatique précieux
Aussi connu sous les noms de camomille d'or ou herbe aux fleurs d'or, le chrysanthellum, avec ses petites fleurs jaune orangé, est une plante herbacée annuelle qui ne dépasse pas 15 cm de hauteur. Ses feuilles sont finement découpées, et elle appartient à la même famille que la camomille. Reconnue pour ses flavonoïdes rares (comme la maritiméine et la maréine), ses saponosides, et des composés tels que les chrysanthellines A et B, cette plante offre une riche palette de bienfaits.
Propriétés médicinales traditionnelles
Les Andes regorgent de trésors phytothérapeutiques, et le chrysanthellum en fait partie. Historiquement utilisé par les populations andines pour traiter divers maux tels que les troubles gastro-intestinaux, les fièvres ou encore les migraines, ce végétal est largement apprécié pour ses effets protecteurs sur le foie. En phytothérapie moderne, il est devenu un incontournable : reconnu comme protecteur hépatique, il aide à réduire le cholestérol, à prévenir les œdèmes, et il améliore l'évacuation des lithiases. Grâce à la consommation de chrysanthellum, l'élimination de l'alcool se fait jusqu'à cinq fois plus rapidement.
Ajouté à cela, il soutient la circulation sanguine, offrant des bénéfices similaires à ceux de la vitamine P, et se révèle utile en cas de jambes lourdes, hémorroïdes, et autres problèmes de circulation.
Polyvalent, le chrysanthellum est disponible en pharmacie et en herboristerie, se consommant sous plusieurs formes :
- En infusion : 15 à 20 g de chrysanthellum séché pour 1 litre d'eau, à laisser infuser 10 minutes (2 à 3 tasses par jour après les repas).
- En gélules ou extrait hydroalcoolique, suivant les conseils d'un pharmacien.
(crédit photo : Ousmane Sawadogo via Tela Botanica)
